今日はサイクリングをしました

今日は天候が良かったので予定していた通りサイクリングをすることにしました。目標は距離20km走行です!

スタート地点のサイクリングロードまではゆっくりと体力を温存しながら走ります。今日は坂道成分多めで行くつもりなのでペース配分は大切です。平坦な道ならそこそこのスピードで漕いでいけます!しかしながら腹部に余計な脂がバッチリついているわたくしは坂道が超ニガテなので途端にペースダウン、早速自転車ガチ勢の方に追い抜かれました。ヒイヒイ言いながら頂上まで登り切るとあとは下り坂なのでらくちん!とおもいきや今日のテーマは「坂道成分多め」なのでしばらく進むとまた坂道です。距離にして2km程の緩やかな坂道なのでじわじわと太ももに負荷がかかります。またまたガチ勢の方々に楽々抜かれていくわたくし。どうやったらあのスピードで坂を登れるようになるのでしょうか?

なんやかんやで目標通りの距離をサイクリングできました!本当に到達したいのは目標体重なんだけどなー。がんばります!

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